Meu nome é Jéssica. Sou assistente social, gerontóloga, especialista em cuidados paliativos e filha da Eliane.

Este projeto não nasceu da minha profissão. Nasceu da minha própria história.

Minha mãe recebeu o diagnóstico de câncer e, de uma hora para outra, eu me tornei a principal cuidadora dela. Medicamentos, consultas, hospital, tudo passava por mim. E, enquanto cuidava dela, fui deixando de cuidar de mim.

Se você cuida de alguém que ama, talvez já esteja vivendo isso agora e nem tenha percebido.

Lembro que perguntavam: "Jéssica, como você está?" E eu respondia falando da minha mãe. Até que um dia alguém insistiu: "Não... eu perguntei como a Jéssica está." Eu não soube responder. Já não lembrava quem era a Jéssica além do papel de cuidadora.

Foi aí que entendi: cuidar de quem amamos não pode significar deixar de existir. E mesmo sendo profissional da área, percebi que o amor, sozinho, não bastava eu precisava de um método. Se eu, com toda a minha formação, precisei de um, imagina o quanto ele pode fazer diferença pra quem está vivendo isso sem nenhuma preparação técnica.

Foi assim, no dia a dia do cuidado, que comecei a criar uma forma de organizar a rotina, reduzir a sobrecarga e continuar cuidando da minha mãe sem deixar de existir. Foi ali que nasceram os primeiros passos do Método Cuidar sem se Anular.

Depois que ela partiu, entendi que não podia guardar isso só pra mim. Reuni tudo o que vivi como filha, cuidadora e profissional para levar esse método a outras famílias, para que não precisem passar por essa jornada sozinhas, e aprendam a cuidar de quem amam com mais segurança, sem abrir mão da própria vida.

Eu sei como é sentir que sua vida parou pra cuidar de alguém. E você não precisa esperar perder alguém pra descobrir que existe um jeito diferente de viver esse cuidado como eu precisei.

Hoje, esse método reúne a minha vivência como filha e cuidadora com anos de formação e prática como assistente social, gerontóloga e especialista em cuidados paliativos, para ajudar você a cuidar de quem ama com técnica, segurança e com o coração de quem já viveu isso.